Stránky

10. dubna 2025

Anti-aging ráno - napsala Lenka Holcová

Klára před chvílí vypila sklenici teplé vody s citronem. Takže má podpořené trávení, posílený imunitní systém, detoxikované tělo, je skvěle hydratovaná a má vyhlazenou pleť. Její každodenní ranní rituál.
Teď stojí u zrcadla a dělá rybu. Rty má pevně stažené do kroužku, vykulené oči a hlavou pohybuje sem a tam. Báječně to zpevňuje kontury obličeje a zlepšuje prokrvení pleti. Lektorka obličejové jógy slibovala, že ji tenhle cvik po ránu taky skvěle pobaví. Bavila se na začátku. Na chvíli přeruší cvik a hledí si zpříma do očí.
Je jí asi devět a táta jí vzal na výstavu obrazů. Stojí spolu před obrazem Ulice po letní bouřce. 
„Vidíš, jak ten malíř nádherně zacházel s barvami?“ mluví k ní. „Jako bychom byli na té ulici. Cítíme vůni ozonu. To je krása!“
Táta měl rád krásné obrazy a krásné ženy. Ženy často hodnotil jako obrazy. Některé byly krásné a jiné méně. Tam někde se rozhodla být krásná. Krásná, dokonalá a perfektní.
Přešla na cvik labutí krk. Skvělý pro obličej bez druhé brady. Deset opakování.
V pubertě se v ní kult krásného těla upgradoval do kultu dokonalosti ve všem, co dělala. Časem se z ní stala perfekcionistka, náročná k sobě i k ostatním.
Zakroužila prsty v okolí očí a zkontrolovala stav svojí kůže. U vnějších koutků se jí začínají vytvářet drobné vějířky vrásek. Nedávno na ní vyskočil na Facebooku příspěvek o jejich neinvazivním odstranění. Procedura, která nastartuje tvorbu kolagenu a vrátí jejímu obličeji pár let. Touží být mladší o pár let! Bude si ji přát k narozeninám!
Pomalu vtáhla spodní ret do pusy a přešla ke cviku proti buldočím tvářím.

Narozeniny! Padesáté v řadě! Nemůže tomu uvěřit! Nikdy se moc neoslavovala. Přemíra intenzivní náklonnosti gratulantů v jeden konkrétní den jí přišla absurdní. Co taky oslavovat! Že je zase o rok starší? Od čtyřicátin by raději gratulanty nepřijímala vůbec. Kytka, večeře, šlus!

Vyplázla na sebe jazyk, předposlední cvik dnešní ranní rutiny.

Včera na ni děti zase několikrát čekaly. V rodinném pelotonu dojíždí už dávno poslední. Musí často na záchod a děsně se potí! Ještě nedávno čekala ona na ně. Její tělo ji zrazuje. Stárne!

Vzala do ruky kámen Gua Sha a promasírovala kontury obličeje, čímž podpořila činnost svého lymfatického systému.

Ona to nevzdá! Za chvíli si připraví vyváženou snídani s obsahem bílkovin, zdravých tuků, polysacharidů, vlákniny a vitamínů.

Chlapi se za ní už dávno neotáčejí jako dřív. Ale pořád vypadá dobře! A ještě pár let to udrží! Bude to makačka, ale udrží.

A když ne, je tady Botox!